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Von grossem Interesse scheint auch gerade das Fischöl zu sein.

Spontan kommt mir bei Fischöl meine Kindheit in den Sinn. Da hatte meine Mutter jeweils täglich (oder wars wöchentlich) darauf bestanden, dass wir Kinder eine undefinierbare übel riechende Flüssigkeit schluckten … und ich glaube mich zu erinnern, dass sie diese ölige Flüssigkeit als Fischöl bezeichnet hatte.

Da wir wohl damals keine Wahl hatten, schluckten wir wie verlangt runter, was wir schlucken sollten

Heute weiss ich natürlich, dass es die Omega-3-Fettsäuren sind, welche für unsere Gesundheit förderlich sind, und welche wir zu uns nehmen sollten.

Heute weiss ich aber auch, dass wir die auch auf angenehmere und wohlschmeckendere Weise zu uns nehmen können. Nämlich ganz einfach, indem wir ab und zu unseren Speisezettel mit Fischen, wie beispielsweise Lachs, ergänzen.

Natürlich soll es heutzutage auch Fischöl-Kapseln im Angebot geben … die sind mit Sicherheit nicht mehr übelriechend …

Allerdings ist ein feines Stück Lachs doch nebst gesund auch noch lecker und wohlschmeckend.

Warum sollte ich also ein leckeres Gericht durch eine Kapsel ersetzen?

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